5 DIY chladiacich sprejov na tvár a telo

5 DIY chladiacich sprejov na tvár a telo

Chladný sprej je nevyhnutnosťou, keď sa cítite horúci a vlhký. Či už potrebujete pre svoju červenú tvár alebo pre unavené nohy rýchly sprej chladenia, tieto recepty pre domácich majstrov sú zaručené, aby vám pomohli cítiť sa sviežo.

Fľaše na sprej sú tiež veľmi prenosné a prial by som si, aby som mal jednu so sebou, keď som cestoval do zahraničia. Obzvlášť som to potreboval, keď som odišiel do Singapuru. Po opustení 18-hodinového letu z Los Angeles ma privítali teplo a vlhkosť. Teplo bolo také dusné, že ma to nechalo dýchať. Moja tvár tiež pichala zo slnečných lúčov. Strávil som tri nádherné dni v Singapure, keď som vchádzal a odchádzal z obchodov, len aby som dostal nejakú klimatizáciu, aby som dočasne ochladil pichľavú pokožku.

Aloe vera sa dá ľahko pestovať doma na záhrade alebo v kvetináči.

1. Aloha Aloe Vera Spray

prísady

  • 3 polievkové lyžice gélu aloe vera 3 polievkové lyžice lieskových orechov 3–4 kvapky éterického oleja mäty piepornej (môžete nahradiť mätou mäty, eukalyptu alebo levanduľového oleja.) 1 malá, tmavá fľaša s rozprašovačom Malý lievik (voliteľné)

Inštrukcie:

  1. Pridajte všetky prísady do svojej fľaše v poradí uvedenom vyššie. Naskrutkujte uzáver a fľašu dobre pretrepte, aby ste kombinovali ingrediencie. Medzi jednotlivými použitiami skladujte v chladnej a tmavej skrini. Ponechajte ho v chladničke, aby ste mali extra chlad. Pred použitím vždy pretrepte. Malo by to trvať až 3 mesiace.

Tipy:

  • Aloe vera a lieska čarodejnice sa môžu sušiť, takže ak máte suchú pokožku, použite sprej striedmo. Namiesto gélu sa môže použiť šťava z aloe vera. Na tvári by ste mali obmedziť použitie na 3-4 krát denne. Vyrobte väčšie množstvo a nalejte jeho časť do malej prenosnej fľaše na každodenné použitie. Zmiešajte mätu piepornú s ¼ šálky aloe šťavy a nechajte ju v chladničke až 2 týždne. Po každej kvapke mäty piepornej vyskúšajte zmes na pokožke. Tento éterický olej je silný, takže vám môže stačiť 1 alebo 2 kvapky. Ak máte veľmi citlivú pokožku, vynechajte mätu mäty piepornej. Ak používate tento sprej na nohy, môžete pridať niekoľko ďalších kvapiek (5–6) mäty piepornej, pretože chodidlá sú oveľa menej citlivé ako tvár.

Kde kúpiť kvalitné Aloe Vera

Ak je to možné, mali by ste používať prírodný, vysoko kvalitný aloe vera gél. Mnoho gélov predávaných komerčnými značkami obsahuje chemikálie alebo prísady, ktoré sú vážne podozrivé, ale výber je len na vás.

Pri kúpe gélu aloe vera by ste sa nemali vyhnúť týmto zložkám: parabény, karagénan, retinylpalmitát, vonné oleje a polysorbát 20.

Nasledujúcim dodávateľom a značkám odporúčam vysokú kvalitu za dobrú cenu.

  • Horské bylinky Aubrey Organics Aloe Farms
Levanduľa má prírodné liečivé a chladiace vlastnosti.

2. Lavender Rose Facial Spritz

zloženie:

  • ¼ šálka ružovej vody 5–8 kvapiek levanduľového éterického oleja (môžete ho nahradiť pepermintovým olejom.) 1 malá, tmavá fľaša s rozprašovačom Lievik (voliteľné)

Inštrukcie:

  1. Pridajte prvé dve ingrediencie podľa vyššie uvedeného poradia. Fľašu uzavrite a dobre ju pretrepte. Sprej uchovávajte na chladnom a tmavom mieste medzi jednotlivými použitiami. Pred každým použitím jemne pretrepte. Spotrebujte do jedného mesiaca.

Tipy:

  • Nikdy neprekračujte odporúčané množstvo éterického oleja. Difúzny pomer je dôležitý. Domáce ružovú vodu je ľahké vyrobiť, ak máte po ruke ruže. Po pridaní každej kvapky levanduľového oleja vyskúšajte silu spreja na koži. Možno zistíte, že stačí niekoľko kvapiek.
Zelený čaj je plný antioxidantov.

3. Sprej chladiča so zeleným čajom

zloženie:

  • 1–2 vrecká zeleného čaju 1–2 šálky ľadovo studenej vody 1 malá sprejová fľaša

Inštrukcie:

  1. Čajové sáčky ponorte na niekoľko hodín do ľadovej vody. Nalejte čaj do svojej hmlovej fľaše. Medzi jednotlivými použitiami uchovávajte v chladničke.

Tipy:

  • Zelený čaj má veľa výhod pre zdravie a pokožku, vrátane bohatosti na antioxidanty a skvelého liečiva proti spáleniu od slnka. Tí, ktorí majú mastnú pleť alebo pokožku náchylnú na akné, budú mať z používania zeleného čaju na koži skutočne úžitok. Nezabudnite pravidelne nanášať opaľovací krém na pláži. Tento sprej nenahrádza ochranu pred slnkom.
Uhorky sú vynikajúce na rehydratáciu pokožky.

4. Chladí sa ako tvárová hmla z uhoriek

zloženie:

  • 1 lyžica ružovej vody 1 uhorka 1 lyžička gélu aloe vera 1 lyžička citrónovej šťavy 1 fľaša s rozprašovačom A mixér A malá sklenená misa Cheesecloth A Sekacia doska Ostrý nôž A metla (voliteľné)

Inštrukcie:

  1. Nakrájajte uhorky na malé kúsky a hodte ich do mixéra. Blitz na vysokej asi minútu. Položte tenkú fazuľu na misku a použite ju na oddeľovanie šťavy z uhorky. Pridajte zvyšné ingrediencie do misky. Rozmiešajte všetko alebo nalejte zmes do mixéra a zamiešajte ju 10–15 sekúnd (alebo kým nie je všetko úplne premiešané). Nalejte poslednú zmes do sprejovej fľaše. Sprej uchovávajte medzi jednotlivými použitiami v chladničke. Spotrebujte do jedného týždňa.

Tipy:

  • Ak budete vonku alebo máte citlivú pokožku, vynechajte citrónovú šťavu, pretože citrón môže spôsobiť citlivosť na slnko a podráždenie pokožky. Ak to chcete zriediť, použite destilovanú alebo balenú vodu. Uhorkový a aloe vera gél sú vhodné na zmiernenie spálenia od slnka. Nevyhadzujte uhorkovú dužinu. Použite ju ako tvárovú masku na okamžité ochladenie a rehydratáciu.
Mäta pieporná sa ľahko pestuje v nádobe v kuchyni.

5. Najlepšie chladiaci sprej od spoločnosti Nature

zloženie:

  • 4 lyžičky zeleného čaju 1 šálka levanduľových kvetov 1 oz listov mäty piepornej 2 lyžičky čerstvého gélu aloe vera 2 šálky destilovanej vody Fľaša s rozprašovačom 2 malé sklenené misky Keksy

Inštrukcie:

  1. Pridajte zelený čaj, lístky mäty piepornej a levanduľové kvety do misky a potom vylejte do vody. Nechajte všetko stúpať po dobu 15–20 minút. Čaj prepláchnite tenkou látkou do druhej misky. Pridajte aloe vera gél a všetko zmiešajte dohromady. Nalejte čajovú zmes do sklenenej sprejovej fľaše. Skladujte na chladnom a tmavom mieste a použite ho do jedného týždňa.

Tipy:

  • Čerstvý aloe vera gél sa môže nahradiť kvalitným gélom nakupovaným v obchode. Používajte iba kvety levanduľovej rastliny. Nepoužívajte listy ani stonky.

Zložky a ich výhody

Kto potrebuje drahé komerčné spreje na tvár naplnené pochybnými zložkami, keď si môžete prirodzene ochladiť pokožku pomocou aloe vera, mäty piepornej, levandule, uhorky a zeleného čaju.

Okrem toho, že sú prírodnými chladivami, sú tieto prísady balené s vitamínmi, ktoré pokožke prinášajú mnohé výhody.

  1. Rosewater: Znižuje začervenanie a opuchnutie. Upokojuje a má mierne adstringentné vlastnosti. Witch Hazel: Chladný adstringent. Je to liečivá a upokojujúca rastlina. Aloe Vera Gel: Chladenie, hojenie, zlepšuje krvný obeh a pružnosť pokožky. Zelený čaj: Je bohatý na antioxidanty, chladí, redukuje začervenanie, hojenie a starnutie. Uhorka: Chladenie, hydratácia, znižuje opuchy a zjemňuje a osviežuje pokožku. Citrón: exfoliačný, osviežujúci, osviežujúci a svedomitý. Esenciálny olej mäty piepornej: Ochladzujúci, energizujúci, antibakteriálny, protizápalový a osviežujúci. Levanduľový éterický olej: protizápalové, chladiace, antiseptické a upokojujúce. Je vhodný pre všetky typy pleti a je jedným z najuniverzálnejších éterických olejov.
Ochladzuje francúzsky štýl. Prehliadka je na nohách tvrdá.

Kedy používať chladiace spreje

  • Horúce počasie Vysoká vlhkosť Cestovanie Po cvičení alebo športovaní V práci Keď ste potení Keď ste lepkaví Príliš veľa vnútorného kúrenia Menopauza Hormonálne zmeny Svrbenie pokožky Clammy Skin Gardening